私处干涩没水？下面这2种方法管用！
来源：千黛斯
日期：2019/5/10 17:15:31
健康不管是20岁还是50岁的女人都需要重视，尤其是阴道松弛干涩问题。今天着重给大家介绍一下私处干涩没水怎么办？希望下面的这两种方法能够帮助你恢复水润。
分析——50岁女人阴道干涩的主要原因。
1、女性绝经后卵巢功能衰退，性激素水平降低，内分泌失调，因此阴道黏膜萎缩、变薄，很容易出现阴道干涩。
2、如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。
3、长期、反复使用清洁药液进行阴道深度冲洗，这样地过度清洁会减少阴道分泌物，杀死有益细菌，导致阴道干涩。
结合上述阴道干涩的原因，如果想要在50岁保持阴道水润，除了选择专业的阴道养护品，还可以通过食疗的方式帮助恢复。
首先我们来说说第 一种方法选择阴道养护品。
如今的阴道养护品比较多，为了女性健康考虑，不能盲目选择，如今可以保证安全有效的牌子给大家一个建议可以选择绿色缩阴品牌千黛斯。
至于通过食疗帮助50岁的女人解决阴道干涩问题，小编接下来有几个建议大家可以看看。
1、多吃五谷杂粮和带皮的谷物，可以增加阴道的黏膜弹性和补充水分的含量，不但有利于阴道缩紧的修复，还可以改善阴道干涩问题。
2、常喝牛奶，多摄入鱼、虾等富含植物性雌激素的食物，能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。
3、蔬菜，蔬菜里面含有大量的水分，同时很多蔬菜都有着清热解毒的功效，如白萝卜，山药等，对于阴道干涩的女性来说，有着很好的作用。
4、增液汤加味方用玄参20克，麦冬15克，生地15克，淮山药30克，当归15克，仙茅12克，淫羊藿12克，炙甘草12克，太子参30克，山萸肉20克，熟地20克。患者如有内热症状，可加黄柏、知母退其虚热。
分析——50岁女人阴道干涩的主要原因。
1、女性绝经后卵巢功能衰退，性激素水平降低，内分泌失调，因此阴道黏膜萎缩、变薄，很容易出现阴道干涩。
2、如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。
3、长期、反复使用清洁药液进行阴道深度冲洗，这样地过度清洁会减少阴道分泌物，杀死有益细菌，导致阴道干涩。
结合上述阴道干涩的原因，如果想要在50岁保持阴道水润，除了选择专业的阴道养护品，还可以通过食疗的方式帮助恢复。
首先我们来说说第 一种方法选择阴道养护品。
如今的阴道养护品比较多，为了女性健康考虑，不能盲目选择，如今可以保证安全有效的牌子给大家一个建议可以选择绿色缩阴品牌千黛斯。
至于通过食疗帮助50岁的女人解决阴道干涩问题，小编接下来有几个建议大家可以看看。
1、多吃五谷杂粮和带皮的谷物，可以增加阴道的黏膜弹性和补充水分的含量，不但有利于阴道缩紧的修复，还可以改善阴道干涩问题。
2、常喝牛奶，多摄入鱼、虾等富含植物性雌激素的食物，能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。
3、蔬菜，蔬菜里面含有大量的水分，同时很多蔬菜都有着清热解毒的功效，如白萝卜，山药等，对于阴道干涩的女性来说，有着很好的作用。
4、增液汤加味方用玄参20克，麦冬15克，生地15克，淮山药30克，当归15克，仙茅12克，淫羊藿12克，炙甘草12克，太子参30克，山萸肉20克，熟地20克。患者如有内热症状，可加黄柏、知母退其虚热。
上一篇：产后缩阴用这款！安全缩阴很靠谱
下一篇：缩阴运动的做法，做过的都紧了！
