产后多久开始缩阴？注意时间变紧更快！
来源：千黛斯
日期：2019/5/10 18:12:51
如果你是刚生完孩子请听好，注意时间变紧更快。如果想了解产后多久缩阴效果最好？下面内容可以认真的了解一下。
如今阴道松弛问题在产后妈妈中是比较常见的。而能够解决阴道松弛问题的方法也已经很明确了，九成以上能够成功缩阴的都是靠的缩阴产品以及缩阴运动，所以接下来给大家介绍一下这些方法什么时候可以使用效果会更好。
产后多久可以使用缩阴产品？
由于产后需要经过一个恶露期，而且现在适合产后妈妈使用的多是外用缩阴产品，比如千黛斯，可以直接作用于阴道部位，这样的缩阴产品恶露期无法使用，所以一般使用缩阴产品的时间是生完孩子一两个月之后。
随着女人对于缩阴产品需求的不断增加，市场中的缩阴产品也不断增多，虽然给想缩阴的女人提供了不少的便利，但是假冒伪劣产品也不少，为了避免大家选错，小编在这里给大家介绍一款用户评价不错的品牌千黛斯。
产后缩阴运动什么时候做？
考虑到身体恢复的需要，采取运动缩阴的时间一般都会比使用缩阴产品早。
如果产道没有损坏，当天就可以自主选择一些轻微的产后缩阴的锻炼方法，如果产道有侧切或者撕裂，等伤口好了才能进行产后缩阴锻炼，这样至少也要一个月左右。
除此之外，还有一种就是在恶露干净后一周也可以进行缩阴运动。因为有些妈妈不注意恶露期运动强度过大会导致女性腰酸背痛等产后病痛，甚至落下月子病，不利于日后健康。
如今阴道松弛问题在产后妈妈中是比较常见的。而能够解决阴道松弛问题的方法也已经很明确了，九成以上能够成功缩阴的都是靠的缩阴产品以及缩阴运动，所以接下来给大家介绍一下这些方法什么时候可以使用效果会更好。
产后多久可以使用缩阴产品？
由于产后需要经过一个恶露期，而且现在适合产后妈妈使用的多是外用缩阴产品，比如千黛斯，可以直接作用于阴道部位，这样的缩阴产品恶露期无法使用，所以一般使用缩阴产品的时间是生完孩子一两个月之后。
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产后缩阴运动什么时候做？
考虑到身体恢复的需要，采取运动缩阴的时间一般都会比使用缩阴产品早。
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除此之外，还有一种就是在恶露干净后一周也可以进行缩阴运动。因为有些妈妈不注意恶露期运动强度过大会导致女性腰酸背痛等产后病痛，甚至落下月子病，不利于日后健康。
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